Snack recipes
Welcome to our recipe page for healthy snacks! Here you will find a wide range of healthy and quick snack recipes. Whether you prefer bars, energy balls or biscuits as a snack, you will find plenty of inspiration for delicious and easy snacks here.
Bircher muesli bar recipe
Muesli bars are the perfect choice if you want to prepare a healthy and simple snack. What's more, you can choose the ingredients yourself and avoid unnecessary sugar.
Our Bircher muesli bars naturally contain the ingredients that you would also use to make classic Bircher muesli. These include oats, apple, lemon and nuts. To give the muesli bars a little extra kick, we also add quinoa pops, linseed and a little honey for sweetness.
Energyballs recipe without sugar
Energy balls are a really good snack idea when you need a quick energy boost. Simply mix 70g rolled oats, 30g nuts, 10g baking cocoa, 4 dried and pitted dates, 1 pinch of cinnamon, 2 tablespoons of almond butter, 1 tablespoon of coconut oil and put it all in a blender. Then form small balls out of the mixture. Your healthy snack for in between is ready.
Overnight oats recipes
Overnight oats, or cold porridge, are a particularly filling and healthy option if you want to prepare your snacks quickly. Simply mix 70g of rolled oats with twice the amount of milk or plant-based drink and leave to soak for at least 3 hours or overnight. When your overnight oats are ready, you can simply top them with fruit such as berries or banana, linseed, nuts and more.
Waffles with toppings
Various savoury waffles, such as corn or rice waffles, are also really good as a healthy snack. You can top them any way you like and vary them again and again.
Here are a few ideas for your filled waffles:
- Cottage cheese, cucumber and cress
- Tomato, onion and basil
- Almond butter, cinnamon and raspberries
- Peanut butter and banana
Healthy brownies without sugar
Nutty porridge brownies – moist, chocolaty and delicious – that's how brownies should taste. But this recipe proves that you don't necessarily need a lot of sugar or animal fat to make them. What's more, this porridge brownie recipe doesn't even need flour.
Be sure to try these porridge brownies, because they don't take much time to prepare and are quick to bake.
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Porridge mit Haferkleie – Grundrezept
Nicht auf ein warmes Frühstück verzichten und trotzdem etwas Neues ausprobieren? Wie wäre es dann mit Porridge aus Haferkleie? Diese unterscheidet sich nämlich nicht nur bei den Nährwerten, sondern auch...
Porridge mit Haferkleie – Grundrezept
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KKatharina Hann• -
Haferbrei Rezept – bester Geschmack aus Haferfl...
Wie du nun einen einfachen Haferbrei zubereitest, erfährst du in diesem Rezept. Natürlich ist es dir überlassen, womit du die Speise garnierst. Hierfür empfehlen wir zum Beispiel Beeren oder andere...
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Alexandra Wiesinger• -
Rezept: Mandelmilch selber machen
Viele Menschen heutzutage wollen auf Kuhmilch verzichten. Als Alternative bieten sich Pflanzendrinks an. Da gibt es zum Beispiel den Haferdrink, die Haselnussmilch oder die Cashewmilch. Wie du deine Mandelmilch ganz...
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Alexandra Wiesinger•
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Green Protein Corn Cakes
Regular price 31 SEKRegular priceUnit price 258 SEK / per 1000g -
Corn Waffles
Regular price 22 SEKRegular priceUnit price 220 SEK / per 1000g -
Corn-Quinoa Waffles
Regular price 24 SEKRegular priceUnit price 240 SEK / per 1000g -
Crunchy Protein Almond Butter
Regular price 153 SEKRegular priceUnit price 510 SEK / per 1000g -
Chocolate Rice Waffles
Regular price 29 SEKRegular priceUnit price 290 SEK / per 1000g -
Strawberry-Yoghurt Rice Waffles
Regular price 29 SEKRegular priceUnit price 290 SEK / per 1000g -
Yoghurt Rice Waffles
Regular price 29 SEKRegular priceUnit price 290 SEK / per 1000g -
Date-Coconut Bites
Regular price 47 SEKRegular priceUnit price 235 SEK / per 1000g -
Dried Dates
Regular price 39 SEKRegular priceUnit price 195 SEK / per 1000g -
Honey Waffles
Regular price 33 SEKRegular priceUnit price 189 SEK / per 1000g -
Early Bird
Regular price 59 SEKRegular priceUnit price 393 SEK / per 1000g -
Smart Start
Regular price 59 SEKRegular priceUnit price 295 SEK / per 1000g -
Energy Kick Nut-Fruit Mix
Regular price 66 SEKRegular priceUnit price 330 SEK / per 1000g -
Brain Kick
Regular price 30 SEKRegular priceUnit price 667 SEK / per 1000g -
Cashew Nuts
Regular price 56 SEKRegular priceUnit price 448 SEK / per 1000g -
Light Sultanas
Regular price 36 SEKRegular priceUnit price 144 SEK / per 1000g
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Mit diesen 10 Ernährungstipps & Rezepten wirst ...
Ein Blähbauch entsteht oft durch falsche Ernährung, Unverträglichkeiten oder Stress. Mit der richtigen Ernährung kannst du ihn effektiv bekämpfen. Vermeide blähende Lebensmittel wie Hülsenfrüchte und Kohl, iss langsam, trinke Kräutertees...
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DDominik Wendl• -
Blähbauch nach dem Essen – Was kann man tun?
Ein Blähbauch nach dem Essen entsteht oft durch blähende Lebensmittel, hastiges Essen oder eine gestörte Darmflora. Mit der richtigen Ernährung kannst du Beschwerden lindern: Vermeide Kohl, Hülsenfrüchte und kohlensäurehaltige Getränke....
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DDominik Wendl• -
So wirst du deinen Blähbauch los – Vermeide die...
Ein Blähbauch kann belastend sein, oft ausgelöst durch schwer verdauliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Kohl oder kohlensäurehaltige Getränke. Blähungen führen zu einem unangenehmen Druck- und Völlegefühl, das durch langsames Essen und...
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